Entzündungshemmend essen und leben (online)

Stress und ungesundes Ernährungsverhalten können unterschwellige Entzündungsreaktionen im Körper auslösen. Gleichzeitig gehen viele Erkrankungen mit Entzündungsprozessen einher. Kerstin Mickan, Gourmet-Vollwertköchin und SlowFood-Mitglied möchte Ihnen einen Weg aufzeigen, wie sie durch Ernährung und Bewegung positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen können.

Im Anschluss an den theoretischen Teil geht es in die Küche: Kerstin Mickan wird gemeinsam mit  André Meyer, Chef der Beckenbaude in der dortigen Kochschule Rezeptideen umsetzen.

Die Teilnehmenden erhalten die Rezepte und die Vortragsunterlagen im Anschluss zugeschickt.

Die Veranstaltung findet per Zoom statt. Die Zugangsdaten werden rechtzeitig vorher versandt.